-
Pranešimai
1.898 -
Užsiregistravo
-
Lankėsi
-
Laimėta dienų
22 -
Atsiliepimai
100%
Būsenos atnaujinimas
Rodyti visus Oligarchas būsenos atnaujinimus
-
E yra sportsmenu cia? rekia pagalbos,sumasciau mest alaus sixpack'a ir padaryt raumenu sixpack'u tai zodziu noriu vartoti l-carntine ir proteinus,patarkit nebrangius proteinus ir karnitinus kokius vartot? nedekit ten kur po 100 lt kainuoja,idomu isgirst butu kokius patys vartojat,koki povekia daro,seip nelabai as tuos papildus megstu,bet be ju nekazkas gausis
- Rodyti ankstesnius atsakymus dar 28
-
Mindaugai, nemanau ar jis nubėgs tiek kiek sakai, beto ką tu turi galvoje, tai jau čia rimtas fizinis rengimas. Taip aš su tavim visiškai sutinku kad iš pradžių reikia cardio, bet jis ištvermės garantuoju kad neturi, todėl aš jam ir siūlau tribusterono, kuris didina ištvermę ir galės ilgiau ardytis(riebalai degs). Beto visi kurie galvoja kad presą turės vien tik su atsilenkimais tai klausykit Mindaugo, jog reikia ir skersinio, beto reikia ir cardio pratimus daryt kad jis įšryškėtų, kas nori ...
-
... "tarkuot sūrį su presu" . Audriau, natūraliu sportu tu gali tik įgaut tam tikrą formą, bet ir tai nelabai jei esi kūdas, dar jei stambesnis tai gali savom jėgom šiaip ne taip numest tuos kilogramus, bet jei nori išsiryškint tai nelabai kas gausis, nes arba masė nekris arba neaugs, čia jau nuo organizmo priklauso. Ir jei nepatingėčiau tai tikrai visiems išaiškinčiau kas tie yra natūralūs papildai ir kas chemija, bet kadangi yra daug google apie tai, net nesivarginu...
- Show next comments dar 3