Stankus

Rukymas ir svoris

Rekomenduojami pranešimai

Tai va... Girdejau toki ganda, kad metus rukyt priauga svoris. Ar tai tiesa? Nes jei taip, tada man tai butu stipri priezastis bandyti mesti... (labai kudas :rolleyes:) Ir siaip, kol dar jaunas jauciu ne taip sunku, kaip pagyvenusiam, o tuo labiau su pretekstu ;) Kas esat girdeje apie toki dalyka? Ar metus rukyti priauga svoris?

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Tai va... Girdejau toki ganda, kad metus rukyt priauga svoris. Ar tai tiesa? Nes jei taip, tada man tai butu stipri priezastis bandyti mesti... (labai kudas :rolleyes:) Ir siaip, kol dar jaunas jauciu ne taip sunku, kaip pagyvenusiam, o tuo labiau su pretekstu ;) Kas esat girdeje apie toki dalyka? Ar metus rukyti priauga svoris?

Logishka: nerukysi --> sutaupysi $ --> nusipirksi daugiau maisto --> maziau badausi ;)

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Na as girdejau, kad metus rukyti ne priauga svoris, o apetitas labai padideja :rolleyes: O del svorio tai nesijaudink, su laiku jis atsiras, nesistengk pats priaugti, nes paskui kai pats priaugsi noredamas, dar ziurek ir nenoredamas priaugsi tai busi nebelabai normalus ;) Bet rukyti tai tikrai mesk, sveikata pageres ateityje ;)

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

gerai cia bite skele :rolleyes:

 

siaip reikalas tame, kad rukant mazeja apetitas -> nevalgai. Man asmeniskai - rukau nerukau valgau tiek pat. taciau siulyciau mest ne del svorio, bet del kitu priezasciu, tokiu neesminiu vaisai kaip: sveikata, plauciai, ir dar daugybe sh. mesk ta bruda kol gali.

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Word... Na, bet man reik tikslo kazkokio konkretaus, vat pvz: mesiu rukyt, priaugsiu svorio, kurio man reikia truputy :rolleyes: tokie dalykai kaip sveikata ateityje man mazai reiskia, as linkes gyvent sia diena (gali buti tai mano trukumas), o sia diena mano sveikata ir fizine forma, nepatikesit, vos ne geresne negu anksciau ;) bet va truputukas svorio man nepamaisys... o net jei jo ir nepriaugsiu, vis tiek gerai mest ;) aciu uz greitus ir issamius atsakymus ;)

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Mažiau prie kompo sedėk, pasportuok ir atsiras svoris. Rukyti mesk dėl kitų priežasčių.

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Nelogiskai pasakei :huh: tai jei visa laika prie pc sedeciau, tai tada ir tureciau daug svorio, o ne atvirksciai ;)

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Valgyk McDonalds kiekviena diena :huh: ir kimsk kuo daugiau bulkos ;) greitai svori turesi ;)

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Seip jei nori preteksto mesti rukyti ir priaugti svorio, yra labai paprastas dalykas vadinamas - sportu. Pradek sportuot kokiame spoto klube, treneris sustatys tau programa. Kadangi sportuosi, alkoholiui ir cigaretems pasakysi NE, o pagal programa sportuodamas priaugsi svorio, aisku, jei jau taip sunku tau yra mest, tai del valios stokos nemanau, kad sporto klube istversi, nes pora pirmu menesiu bus labai sunkus. Daug valgydamas svorio tikriausiai nepriaugsi, del greitos medziagu apytakos, todel mano akimis ziurint - SPORTAS. :huh:

 

P.S. Cigareciu ir alkoholio pinigus isleisi varskems, vistienos krutinelems ir papildams, o tai tikrai vertingiau.

Redagavo flight

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Prieš du metus mečiau rūkyt, ir tuo pačiu žmoną susiradau. Priaugau 20kg (tuo džiaugiuos, nes trūko svorio pagal ūgį).

 

Bet ar nerūkymas, ar žmona pridavė svoriuko - negaliu vienareikšmiškai atsakyt :huh:

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Tai va... Girdejau toki ganda, kad metus rukyt priauga svoris. Ar tai tiesa? Nes jei taip, tada man tai butu stipri priezastis bandyti mesti... (labai kudas ;)) Ir siaip, kol dar jaunas jauciu ne taip sunku, kaip pagyvenusiam, o tuo labiau su pretekstu :huh: Kas esat girdeje apie toki dalyka? Ar metus rukyti priauga svoris?

taip, dazniausiai priauga. man bent jau priaugo, vienasyk kai buvau metes tai net 15 kg. per mazdaug 1,5 men. tai buvo biski sokas organizmui, sirgau tada namie gulinejau ir kimsau viska kas po ranka, megini pakeist rukyma visokiom moliugu seklom koloringom ir auga tas svoris ;) o jei turi uzsiemima, nesedi namie tai labai gal ir neaugs. jau geriau but kudam nei turet virsvori, sneku is patirties. beje dabar irgi esu metes tikiuos for good :) del rukymo stazo tai zinoma geriau mest kol labai neisitraukei i ta reikala. as tai skaiciau dar ta knyga mesdamas kad butu patikimiau ;)

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

gerai cia bite skele :huh:

 

siaip reikalas tame, kad rukant mazeja apetitas -> nevalgai. Man asmeniskai - rukau nerukau valgau tiek pat. taciau siulyciau mest ne del svorio, bet del kitu priezasciu, tokiu neesminiu vaisai kaip: sveikata, plauciai, ir dar daugybe sh. mesk ta bruda kol gali.

Ne į temą

pala, pats dar pries metus LM'a traukdavai Viliau ;)
Redagavo tomashex

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Aš rūkau, bet galiu ir dieną ir savaitę nerūkyti, svoris beveik nekito puse metų, pradėjau rūkyt - tas pats. Galiu pasakyti, kad rūkant svoris nemažėja ir nedidėja, taip kaip tu norėtum, bet gal tik šiek tiek pristabdo svorio augimą ir tik kai kuriems žmonėms šis dalykas turi įtaką svoriui. Tiesiog pažįstu tokių, kurie turėjo mažą svorį, o dabar tokį koks vidutiniškai turėtų būti, nors visą laiką rūkė.

Bet pats siūlyčiau atsikratyti šio dalyko, nes aš, kad ir kiek laiko nerūkau, vėliau vėl reikia. Taigi kuo vėliau - tuo sunkiau.

Redagavo SilentMove

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Kažkokias nesamones pezat - priaugs, nepriaugs svoris... :) Niekas iš čia esančių tau negarantuos priaugimo arba nepriaugimo. Kiekvienas žmogus - individualus. Nuo ko pas vieną auga svoris, pas kitą gali mažėti. O gal tu išvis nuo gimimo koks distrofikas, kas ten žino. Jei labai rūpi svoris, tai kreipkis į gydytojus, o ne forumuose rašinėk. Mes čia tau jokių tyrimų nepadarysim ir nenustatysim dėl ko tu esi kūdas. O visokios sapalionės ir spėliojimai, abejoju ar padės.

Ne į temą

Bet vat žmonos / draugės susiradimas, kuri skaniai gamina valgyti tikrai padeda priaugti svorio normaliam vyrui :) :) Patikrinta daugeliu. :)

Kas liečia rūkimą, tai galiu teigti, kad taip lengvai tikrai nemesi rūkyti, kadangi valios tau trūksta. Sprendžiu iš to, kad ieškai kažkokios "svarbios priežasties" metimui rūkyti. Tie žmonės, kurie tiesiog nori mesti rūkyti, dažniausiai meta, o tie kurie bando ieškoti "priežasčių", labai retai suranda tokią priežastį, dėl kurios tikrai metą rūkymą visam gyvenimui.

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Na ka, grieztai, smarkiai pasakyta, gal truputy perdetai, bet ir tau aciu uz atsakyma :) Beje, joks as ne distrofikas ir as neprasau cia tyrimu ant manes daryti :) tik paklausiau, ar TAS gandas teisingas ar ne, daugiau nieko ... Cia kad jus mythbuster'ius galetumet pazaist :)

Dalintis šiuo pranešimu


Nuoroda į pranešimą
Dalintis kituose puslapiuose

Prisijunkite prie pokalbio

Jūs galite rašyti dabar, o registruotis vėliau. Jeigu turite paskyrą, prisijunkite dabar, kad rašytumėte iš savo paskyros.

Svečias
Parašykite atsakymą...

×   Įdėta kaip raiškusis tekstas.   Įdėti kaip grynąjį tekstą

  Only 75 emoji are allowed.

×   Nuorodos turinys įdėtas automatiškai.   Rodyti kaip įprastą nuorodą

×   Jūsų anksčiau įrašytas turinys buvo atkurtas.   Išvalyti redaktorių

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Naujausios temos

  • Naujausi pranešimai

    • Dar keletas gandų - naujienų apie PS6. Nors tie gandai tokie sąlyginiai darosi, nes Sony visgi oficialiai patvirtino kad jau kurį laiką dirbama ties naują konsolių kartą ir kad jie toliau tiki konsolių ciklais ir fizinėmis konsolėmis, o ne tik Cloud gamingu ir XBox anywhere (skaityk "nowhere"). Tik aišku oficialiai to neįvardino kaip Playstation 6. Tai va gali būti kad PS6 sulauksim dar negreitai ir PS5 gali būti viena iš ilgiausiai gyvuojančių konsolų kartų. PS6 paleidimas gali būti tik 2028 pabaigoje.
    • Labai įtikinamai atrodo. Manau preorder, ypač kai dabar turiu PS5 Pro☺️
    • Pasakojimas apie tai kaip Sony visgi pardavė man savo brangiausia konsolę. Tai va, apie PS5 Pro pirkimą galvojau praktiškai nuo pat jos anonsavimo pradžios, tačiau vis save bandžiau atkalbinėti kad man jos nereikia, kad sudėjus visus priedus kaina siekia vos ne 1K eurų ir kad tikrai išsiversiu su Fat PS5 iki pat 6 Serijos atėjimo. Bet neparėjo😄 Kas mane privertė apsigalvoti - ogi tas kad po tam tikrų pranešimų supratau kad Sony toliau aktyviai vystis tik Pro konsoles versija. Taip, vanilinė PS5 bus puikiai palaikoma, jai išeis visi updaitai, tiks visi išleisti žaidimai iki pat gyvavimo ciklo pabaigos, bet sena versija ne bus vystoma, nieko naujo, tik palaikymas. O Pro vystys ir gerins toliau. Project "Amethyst" - kitais metais Pro išeis didelis updaitas. kuris pakeis dabartine PSSR į dar progresyvesnę ir geresnė upskailo technologija, taigi su Pro žaidimai atrodys dar geriau, negu dabar, palaikymas tik didės ir vis didesniame žaidimu skaičiuje, tas kokybės skirtumas atrodys dar ryškesnis ir apčiuopiamas. Geras pavyzdys galėtu būti naujas Death Stranding - skirtumas tarp Pro ir paprastos versijos yra akivaizdus - taip su sena PS5 tu gausi puikia vaizdo kokybe, kaip ir Pro, bet...tik 30 fps. Kai su Pro 60 ir baigtas kriukis. Arba gali žaist ir 60, bet vaizdo kokybė tikrai suprastėja. Taigi apsisprendžiau. Ką galiu pasakyti apie pačią konsolę -kol kas įspūdžiai tik teigiami. Per tos praėjusius beveik 5 metus nuo originalios versijos išleidimo Sony daug ko išmoko ir padarė išvadų. Pirmas dalykas - konsole atrodo labai gražiai ir medžiagų kokybė tikrai gera, nėra prie ko prisikabinti. Keista, nors skirtumas dydyje nėra labai ryškus, bet Fat versija po Pro pradeda atrodyti tikrai pernelyg didelė ir griozdiška, nors ankščiau taip visiškai neatrodė. Džiugu kad konsole labai tyli, jeigu su sena aš turėjau minimalu neerzinanti coil wine, tai šitos nesigirdi, išvis, (na girdisi aušintuvo "šlamesys" esant apkrovai, bet idle mirtina tyla. Pats atnaujinimas ir failų profilių perkėlimas pavyko sklandžiai - aišku kaip visada iš antro karto😄, nes kažkaip tai sugebėjo išsinarinti ethernet laidas, bet iš antro viską sklandžiai perkėlė. Su Fat turėjau 1Tb M2 diską, tai sukeliau į jį max ką galėjau žaidimų ir per laidą kėliau tik profilį, saivus bei galerijos failus. Kaip ir sakau viskas sklandžiai persikėlė, taigi finale gavosi kad padarej senai konsolei vaizdo plokštės upgraida. Viskas vietoje ir taip pat lyg nieko nebuvai keitęs. Sunkiausias darbas eilinį kartą buvo nuimti Fato nugarėlės plokšte, nes ją vistiek reikia "lupti". Skirtingai Pro plokštės nusiima stebėtinai lengvai. Taigi dabar ramiai galėsiu laukti PS6 atėjimo, žinant kad visada gausiu Max grafikos kokybė. Visiems geros dienos ir geros vasaros. Chill!🎮😎
    • XBOX Series X|S Rugpjūtį  
    • Tą aš ir supratau, kad nieko nesutiksi, bet kitų žaidėjų ženklus kad jie čia buvo matai viso žaidimo metu, kad  nesi tu čia vienas mes ir gi čia nešiojam  
  • 32 Dizainas

    1. 1. Ar patinka naujasis PlayManija.lt dizainas?


      • Taip
      • Ne
    2. 2. Kurį dizainą nuo šiol naudosite?


      • PlayManija.lt 4.0
      • PlayManija.lt 3.5 Reboot
      • RetroManija
      • Laukiu PlayManija.lt 4.0 „dark mode“

  • Naujausios viktorinos